​肩こり・腰痛に効くストレッチ

効果・肩こり、腰痛、脚疲労、首疲労、血行促進
​ご利用者様数★★★★
ストレッチ内容・股関節、臀部（お尻）、大腿、膝裏、腰～肩甲骨、肩まわり、首まわり
お客様の状態
横になり、力を抜いてリラックスした状態でご利用できます。
おすすめのご利用頻度・週1回、2週間1回程度​
おすすめのコース　ストレッチ40分コース